С такой ситуацией, как похмельный синдром, сталкивался практически каждый человека в своей жизни. И ничего удивительного, ведь какие посиделки с друзьями, встречи торжества за семейным столом, корпоративные вечеринки не обходятся без спиртного. Но иной раз данная проблема посещает в очень неподходящий момент.
Предстоит идти ранним утром на службу, проводить ответственные переговоры, вести собеседования. Если слабость и недомогания при похмелье еще можно убрать, используя таблеточки и порошочки, то, что делать с ужасным ароматом? Что такое перегар, всегда ли он приходит после обильного возлияния? И как быстрее избавиться от симптома?
Суть неприятного синдрома
Если описывать одними словами данную неприятность, то можно объяснить, что перегар – это скопление неокисленных метаболитов (продукты расщепления) этанола, от которых организм избавляется через легкие. Спирт входит в состав любого алкоголя, именно от его количества зависит крепость напитка.
Неприятный запах будет преследовать человека после пьянки на протяжении всего времени, пока в организме будет оставаться частички продуктов распада этанола – ацетальдегид и уксусная кислота.
Как формируется алкогольное амбре
Чтобы понять, как ускорить уход отталкивающего «аромата», необходимо разобраться, от чего перегар от алкоголя образуется, понять этиологию данного синдрома. Перегар формирует обильное скопление остатков, которые образовались после расщепления этилового спирта. Данный синдром начинает проявлять себя уже спустя 40—50 минут с момента выпивки.
Кстати, некоторые не очень сведущие в данной теме люди, принимают запах самого спиртного за перегар. Это ошибка, достаточно распространенная. Но дело в том, что от личности, мучающейся от похмельного синдрома, одновременно могут распространяться оба этих «аромата»:
- Самого спиртного.
- Образовавшегося перегара.
Сочетание этих двух запахов становится яркой предпосылкой по-настоящему мощного алкогольного запаха. Причем перегаром «благоухает» все тело. Ведь спиртное выводится не только через легочную и мочевыводящую систему, но и с помощью эпидермальной ткани. Образуется неприятный аромат следующим образом:
- В организм проникает алкоголь.
- Спустя несколько минут из желудка спиртное всасывается в кровяное русло и распространяется по всему телу.
- Происходит интоксикация внутренних органов.
- Печень начинает активно продуцировать специальные ферменты, ускоряющие время распада этанола.
- Спирт активно разлагается на альдегид, который в свою очередь, расщепляется на воду и уксусную кислоту.
- Организм выводит токсичные остатки через выделительную систему, кожные покровы в виде пота и бронхолегочную систему вместе с дыханием.
Причины запаха перегара без алкоголя
Бывают случаи, когда перегар случается и не в связи с излишним потреблением спиртосодержащих напитков. Такое амбре, особенно когда человек даже не выпивал, говорит о таких возможных неполадках в организме, как:
- кариес;
- холецистит;
- дисбактериоз;
- патологии желудка;
- инфекции кишечника;
- осложненные ЛОР заболевания;
- дисфункция щитовидной железы;
- гормональные сбои (особенно у женщины);
- воспалительные процессы желчного пузыря;
- проблемы с ферментной активностью печени.
Поэтому, если есть уверенность, что спиртное не употреблялось, а перегар присутствует, следует обязательно посетить врача и пройти все полагающиеся обследования. Не повредит провериться и у невропатолога.
Как долго держится алкогольный перегар
После злоупотребления спиртного неприятный аромат может держаться у человека от 2—3 часов до 6—7 суток, а порой и дольше. На время очищения влияет ряд факторов:
- пол;
- возраст;
- вес человека;
- крепость алкоголя;
- количество и объем выпитого;
- исходное состояние здоровья;
- наличие хронических заболеваний;
- имеющиеся болезни печени либо почек;
- наличие закуски и продолжительность застолья.
Амбре, пришедшее при похмелье, будет навязчиво преследовать личность, пока из систем и внутренних органов не уйдут последние остатки этанола. Со временем перегар будет утихать и исчезнет полностью. При условии, конечно, что личность не страдает зависимостью постоянно. У хронических алкоголиков отвратительное амбре не исчезает, ведь в организм регулярно пополняется свежими запасами спиртного.
Что делать
Следует помнить, что неприятный запашок будет держаться ровно столько, сколько в организме находиться спиртные метаболиты. Собственными силами можно ускорить данный процесс, а само алкогольное амбре «зажевать» листикам лавра, мяты, некоторыми видами специй.
Сила перегара не зависит от вида спиртного. Отталкивающий аромат может идти и после водки, и после шампанского.
Быстро от остатков спиртного можно избавиться с помощью очистительной клизмы, проведенного после искусственного вызывания рвоты и прочищения желудка. А нарушенный водный баланс в организме может поправить увеличение количества потребляемой жидкости. Хорошими помощниками станут растения и травы, обладающие мочегонным эффектом:
- лён;
- мята;
- липа;
- корица;
- берёза;
- чабрец;
- душица;
- крапива;
- цикорий;
- шалфей;
- ромашка;
- мелисса;
- зверобой;
- пустырник;
- календула;
- валерьянка;
- расторопша;
- хвощ полевой;
- мать и мачеха;
- можжевельник.
А вот медикаментами при синдроме похмелья увлекаться не стоит. Ведь совместимость спиртного и медпрепаратов может навредить ослабленному организму и только усугубить ситуацию. В исключения входят средства, созданные специально для снятия похмельной симптоматики.
Хорошую службу сослужит парная. Горячий пар поможет с помощью обильного потоотделения ускорить процессы очищения. Правда, людям с нездоровым сердцем таких процедур лучше избегать. Помогут избавиться от похмелья и перегара интенсивные физические упражнения.
Если спорт не под силу, тогда можно просто прогуляться и подышать свежим воздухом. Это улучшает обмен веществ и ускоряет вентиляцию легких. Ну, а еще лучше – не перепивать. На любой вечеринке знать собственную дозу и меру. Тогда и утро будет «сиять» бодростью, чистотой и благоухать дезодорантом.
Баня” или сауна помогут выделить с потом максимальное количество этанола. Но людям со слабым сердцем этой процедуры лучше избегать. Способствуют более быстрому выходу этанола из организма физические упражнения, которые ускоряют работу легких, сердца и других внутренних органов. Если человек не может по состоянию здоровья заниматься спортом, обязательно следует уделить внимание прогулкам на свежем воздухе. Это также позволяет ускорить обмен веществ и улучшает вентиляцию в легких.
>
Источник: